待望の赤ちゃんがおなかに宿り 幸せいっぱい
のはずなのに…
つわりがおさまったかと思ったら
腰や足の付け根が痛くなったり… 肩こりも…
そのつらさ
「妊娠中だから仕方がないわ」
なんて我慢しないでください！
妊婦さんに多い不調
★ 腰の痛み
★ お尻の痛み
★ 恥骨 尾骨の痛み
★ 足の付け根が痛くなる
★ 足のだるさ むくみ
★ おなかの張りを感じる
★ 肩こり
★ 冷え
★ 便秘
妊娠することによって体におおきな変化がでてきます
リラキシンというホルモンが多く分泌されじん帯をゆるめ出産時に骨盤がひろがりやすいように準備をはじめます
そのため骨盤周りの関節も緩み、ゆがみやすくなります
また月齢がすすむとおなかを支えるために腰を反らせる姿勢になり
腰や背中の筋肉に負担がかかります
こういった体の変化
そしてホルモンのバランスが崩れることによって
あらゆる不調をおこしてしまいます
産後ママさんに多い不調
★ 腰の痛み
★ お尻の痛み
★ 恥骨の痛み
★ 膝の痛み
★ 足の付け根の痛み
★ 肩こり
★ 手首の痛み
出産時には最大にひろがった骨盤
出産後はリラキシンというホルモンの分泌も減ってきますが
骨盤周りの筋肉やじん帯はまだ伸びたまま
骨盤はユラユラ、ぐらぐらし不安定な状態です
産後３～４ヶ月、遅くとも６ヶ月でもとの状態に閉じようとしますが
赤ちゃんのお世話など なれないことが続くので
骨盤はゆがみ、体に負担がかかってしまいます
そのまま骨盤のゆがみがあると、うまく骨盤は閉じることができず
のちのちの不調の原因にもなります
妊娠中から骨盤ケアをすることで
快適なマタニティライフを送り
より安産での出産を
出産された後は
産後の骨盤ケアでからだを整え楽しい子育てをされてください
当サロンの整体は
うつ伏せになれないマタニティの方も
仰向けや、横向きになっていただき
心地よい揺れで整えていきますので
体に負担をかけることなく安心してうけることができます
赤ちゃんも居心地良くなるのか、おなかの中でよく動き回るようになるようです
産前ケアは安定期に入った５ヶ月（１６週）から出産されるまで
産後ケアは１ヶ月検診が済み、トラブルがなければうけることができます
お客様の声
施術をうけた時期 （妊娠中期・後期）
もともと腰痛持ちで、仕事でも中腰になることが多く妊娠してから
症状がひどくなってしまいました。家でのストレッチも考えましたが、お腹の赤ちゃんが
心配で悩んでいました。
施術を受けて、冷えも原因であることが分かり、自覚がなかった分すごくおどろき
ましたが、からだを冷やさない様に気をつけるようになると、お腹の赤ちゃんがよく
動くようになりました。また体が冷えていた時は、お腹もすごく張っていたの
ですが張りもなくなって、赤ちゃんが喜んでいる様な感じがしました！！
施術をうけるようになってから足のむくみもよくなって腰痛もよくなり
後期には妊婦生活が楽しく色々と出かける様になりました♪
初産でしたが、陣痛も早くすすみ、とっても安産で元気な赤ちゃんを産むことが
できたので本当に良かったです♡
最後にいま不調で悩んでいるプレママさんに一言アドバイスをお願いいたします
ママが不調だとお腹の赤ちゃんも元気じゃなくなります
ママの体は赤ちゃんにとってもすごく大切だと思うので
不調を感じたら相談してみることをオススメします♪
≪反り腰になりやすい妊婦さんの施術例≫
bifore after